Les compléments nutritionnels servent à compléter le régime alimentaire normal de l’être humain. Quel est donc ce moment précis où l’organisme sollicite cet apport supplémentaire de nutriments ? Contrairement aux idées reçues, cette démarche n’est pas uniquement destinée aux personnes âgées. Un constat Les études sur le comportement...
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La question de l’intégration des super aliments dans notre alimentation.
Manger plus sainement, manger équilibré, faire de l’exercice, lutter contre l’obésité, manger cinq fruits et légumes par jour : autant de leitmotivs publicitaires qui sont matraqués à travers les médias et qui inconsciemment, s’impriment dans nos têtes. Aujourd’hui, le mode d’alimentation saine est devenu bien plus qu’une alternative. C’est...
Les produits cosmétiques oui, mais naturels !
Dans une époque ou l’image que l’on donne est très importante, les produits cosmétiques ont beaucoup évolués. Alors que les produits cosmétiques traditionnels continuent leurs ravages sur les animaux et continuent d’ajouter des substances cancérigènes dans leurs produits, l’émergence des produits cosmétiques bio à sonné et nous vous...
Le sans gluten, le nouveau mode d’alimentation incontournable
Notre alimentation est sans doute composée de produits dérivés du blé. En effet, nous consommons du pain, des biscuits sucrés ou salés, des biscottes, des pâtes alimentaires, des pizzas et bien d’autres plats. Ce faisant, ces produits contiennent du gluten en quantités variables. Manger sans gluten revient donc à...
De l’huile pour se défendre de l’hiver
À l’approche de l’hiver, l’organisme commence à ressentir les effets du froid. En effet, c’est pendant la période hivernale que le corps est le plus vulnérable, et donc plus sensible aux diverses agressions qu’il peut rencontrer dans son environnement. Les maladies liées au froid sont nombreuses, toutefois, les plus...
Soyez zen, soyez naturel, soyez bois
Les trappeurs pourraient vous en parler pendant les longues soirées d’hiver, les chalets en bois qui s’harmonisent avec la nature sont des lieux où règne la sérénité. Beaucoup de personnes ressentent les ondes positives qui se dégagent des essences de la forêt. Il suffit de faire une balade en...
Avec les fruits et les légumes, mangez nature
Les différents scandales alimentaires qui ponctuent l’actualité ont de quoi nous effrayer et clairsemer le contenu de notre assiette. De nombreux consommateurs ne savent plus quel régime adopter. Le circuit des viandes n’est pas totalement transparent. Les conditions de mise à mort sont choquantes, alors que faire ? Doit-on...
Les produits d’entretien bio pour la maison
Jusqu’à présent, on avait coutume d’entendre dire que les produits d’entretien biologiques étaient moins efficaces que les produits élaborés à l’aide de composants plus agressifs. Il n’en est rien et notre environnement en ressort plus sain et préservé, ce qui est un impératif. Nous utilisons de nombreux produits d’entretien...
Un verre de vin par jour est excellent pour la santé
Qui aurait cru que boire du vin pourrait être bénéfique pour la santé? En effet, des études ont démontré que prendre un ou deux verres d’alcool par jour serait favorable pour la santé, et surtout pour le cœur. Il est bon de savoir que le vin rouge apportait déjà...
Offrez des coffrets cadeaux bio
Les fêtes de fin d’année approchent et vous projetez de vous faire plaisir avec un beau présent. Egalement, vous voulez trouver une idée de cadeau très originale pour épater vos proches. La tâche n’est pas toujours simple, mais pour vous faire plaisir tout en profitant du bien-être et de...